Rodzaje kwasów – który będzie najlepszy dla Twojej skóry?
Aby osiągnąć najlepsze efekty, warto wiedzieć, jak dobrać odpowiedni kwas do swojego typu cery i stosować go w bezpieczny sposób. Pod względem budowy chemicznej i właściwości kwasy na twarz dzielimy na:
Kwasy alfa-hydroksylowe (AHA) są rozpuszczalne w wodzie i działają głównie na powierzchni skóry. Najlepiej sprawdzają się w pielęgnacji cery suchej, normalnej i dojrzałej.
- Kwas glikolowy – najskuteczniejszy w wygładzaniu drobnych zmarszczek i poprawie tekstury skóry,
- Kwas mlekowy – oprócz złuszczania zapewnia także nawilżenie,
- Kwas migdałowy – łagodniejszy od innych AHA, świetny dla skóry wrażliwej i z przebarwieniami.
Kwasy beta-hydroksylowe (BHA) rozpuszczają się w tłuszczach, dzięki czemu mogą przenikać przez warstwę sebum i dogłębnie oczyszczać pory. Są idealne dla skóry tłustej i trądzikowej. Kwas salicylowy jako jedyny przedstawiciel tej grupy, znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i antybakteryjnych. Świetnie sprawdza się w redukcji wyprysków i zaskórników.
Poli-hydroksykwasy (PHA) to najdelikatniejsza grupa kwasów, polecana osobom z cerą naczynkową lub bardzo wrażliwą. Ich dodatkowym atutem jest działanie nawilżające i antyoksydacyjne.
- Kwas laktobionowy – chroni skórę przed utratą wilgoci i wspomaga regenerację,
- Glukonolakton – poprawia barierę ochronną skóry, łagodząc podrażnienia.
Sprawdź także porady eksperta! https://basiclab.shop/pl/blog/jak-dzialaja-kwasy-na-twarz-efekty-i-porady-eksperta-1701773105
Jak wprowadzić kwasy do pielęgnacji i uniknąć podrażnień?
Jeśli nigdy wcześniej nie stosowałaś kwasów, najlepiej zacząć od produktów o niższym stężeniu i aplikować je raz lub dwa razy w tygodniu. Pozwoli to skórze stopniowo przyzwyczaić się do działania substancji aktywnych i zminimalizuje ryzyko podrażnień.
Większość kwasów najlepiej stosować wieczorem, ponieważ zwiększają one wrażliwość skóry na promieniowanie UV. Jeśli jednak zdecydujesz się na aplikację rano, absolutnie nie zapomnij o kremie z filtrem SPF50.
Kwasy są skuteczne, ale stosowane w nadmiarze mogą osłabić barierę hydrolipidową skóry. Nie powinny być łączone z innymi silnymi składnikami, takimi jak retinol czy witamina C w wysokich stężeniach. Jeśli chcesz wprowadzić te substancje do swojej rutyny, najlepiej stosować je naprzemiennie.
Kwasy usuwają warstwę martwego naskórka, co sprawia, że skóra jest bardziej podatna na działanie promieni UV. Aby uniknąć przebarwień i podrażnień, należy codziennie stosować krem z filtrem SPF50, nawet w pochmurne dni.
Kiedy zobaczysz pierwsze efekty i czy kwasy są dla każdego?
Stosowanie kwasów wymaga cierpliwości. Pierwsze efekty, takie jak wygładzenie skóry i jej delikatne rozświetlenie, można zauważyć już po kilku tygodniach regularnej pielęgnacji. Redukcja przebarwień, zmniejszenie trądziku czy poprawa elastyczności skóry to proces, który może zająć kilka miesięcy. Kluczem do sukcesu jest konsekwencja i dostosowanie pielęgnacji do indywidualnych potrzeb skóry.
Chociaż kwasy mają szerokie spektrum działania, nie każdy może je stosować. Osoby z bardzo wrażliwą skórą, skłonnością do alergii czy aktywnymi chorobami dermatologicznymi, takimi jak atopowe zapalenie skóry, powinny skonsultować ich użycie z dermatologiem. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny unikać kwasu salicylowego, ponieważ może on w większych ilościach przenikać do organizmu.
Jak bezpiecznie korzystać z mocy kwasów?
Kwasy to potężne narzędzie w pielęgnacji skóry, ale ich stosowanie wymaga rozwagi i cierpliwości. Podstawą jest odpowiednie dobranie kwasu do typu cery, stopniowe wprowadzanie go do rutyny pielęgnacyjnej oraz stosowanie ochrony przeciwsłonecznej. Jeśli są używane prawidłowo, mogą znacząco poprawić wygląd skóry, czyniąc ją gładszą, bardziej jednolitą i zdrową.
